Her på siden kan du læse om de generelle regler for at kunne gå på efterløn:
Betingelserne for at gå på efterløn
For at få efterløn skal du opfylde en række betingelser. Disse betingelser gælder som udgangspunkt også, når du har fået udstedt et efterlønsbevis.
Du skal være medlem af IAK
Du skal have nået efterlønsalderen
- 60 år, hvis født før 1. januar 1959
- 60½ år, hvis du er født i perioden 1. januar 1959 – 30. juni 1959
- 61 år, hvis du er født i perioden 1. juli 1959 – 31. december 1959
- 61½ år, hvis du er født i perioden 1. januar 1960 – 30. juni 1960
- 62 år, hvis du er født efter den 30. juni 1960
Fra 2025 kan efterløns- og pensionsalderen udsættes med op til 1 år hvert 5. år, hvis den gennemsnitlige levetid stiger.
Du skal have været medlem af en a-kasse og indbetalt efterlønsbidrag i tilstrækkeligt mange år (se særskilte menupunkter om aldersgrupper)
I tilfælde af ledighed skal du opfylde betingelserne for at få dagpenge, herunder have arbejdet i 1.924 timer inden for de seneste 3 år og kunne varetage et fuldtidsarbejde
Din pensionsformue skal være opgjort og godkendt
Du skal have bopæl i Danmark, Færøerne og Grønland, eller i et andet EØS-land eller i Schweiz.
Hvis du går på efterløn på din efterlønsalder, skal du ikke have et efterlønsbevis.
Arbejde i udlandet
Før du går på efterløn, skal du have en aktuel tilknytning til det danske arbejdsmarked. Som udgangspunkt skal du have 1.924 danske arbejdstimer inden for de seneste 3 år, før du søger om efterløn. Kontakt os for at få nærmere vejledning.
Selvstændig virksomhed
For at du kan få efterløn, skal du som udgangspunkt være helt ophørt med at drive selvstændig virksomhed. Der er dog visse muligheder for at drive selvstændig virksomhed i begrænset omfang, herunder udlejningsvirksomhed. Kontakt os for at få nærmere vejledning.
Hvis du er ledig
Hvis du får dagpenge, skal du huske at søge om efterløn, inden din ret til dagpenge udløber. Ellers skal du optjene et nyt beskæftigelseskrav for at få ret til efterløn.
Udbetaling af restferie
Du skal være opmærksom på, at evt. udbetaling af restferie som engangsbeløb, uden du samtidig holder ferie, medfører, at timerne ikke kan medregnes til optjening af skattefri præmie. Feriegodtgørelsen skal dog fradrages i efterlønnen, også selvom udbetalingen af feriepengene sker op til 3 måneder, før du går på efterlønn.
Afholdelse af ferie og udbetaling af feriegodtgørelse medfører fradrag i efterlønnen efter de regler, som er beskrevet under Når du er på efterløn.
Efterlønssatsen
Efterlønssatsen afhænger af, om du går på efterløn før eller efter opfyldelsen af den såkaldte 2-års-regel. Under menupunktet efterlønsbevis kan du læse mere om, hvad du kan regne med at få i efterløn.
Ansøgning om efterløn
Hvis du ønsker at gå på efterløn, skal du udfylde og sende en ansøgning. Hent en ansøgningsblanket.
Du skal være opmærksom på, at din ret til efterløn kan være begrænset eller udelukket, hvis du driver selvstændig virksomhed, eller hvis du har arbejdet i udlandet (i udgangspunktet skal du have 1.924 danske arbejdstimer inden for de seneste 3 år).